> ¡Ay, que acabo de ***plir los 58! Hoy me duele la espalda, una
cadera y a
> veces las rodillas, pero ojalá que esto no sea nada más del ardor de
> estómago.
>
> Hace unos años que tomé unas medidas para posponer lo inevitable. No
como
> mucho de la carne roja, no trabajo y evito el estrés, aunque sigo
casado.
> Tengo un vecino de los 75. Sigue comiendo la carne roja y toda comida
> pesada de grasa, pero no trabaja y siempre hace las cosas las que le
> interesan, como el chismorrear. Lo peor es que a tanta edad repita las
> mismas historias. Tiene la solución de todos los problemas políticos
de
> este país, pero no le escuchan.
>
> Qué época cuando uno se puede morir y el mismo día los demás podemos
leerlo
> en una enciclopedia.
>
> Saludos cordiales,
>
> Erlio
>
>
Erlio, bienvenido al club de los 50s... jejejejejejeje... lo unico que
te puedo sugerir de mi propia experiencia y de la de los demas es que
mientras comas inteligentemente no hya problema... lo que quiero decir
con eso es que mantengas una dieta balanceada: come poca carnes e
ingiere menos productos animal... come mas vegetales y frutas y muy
im****tante siempre ejercitate haciendo algo aunque sea caminando.
Tambien no dejes de tomarte todos los dias una aspirina de bebe de 81
miligramos que eso ayuda a que no te de ataque de corazon y ademas te
liquidifica la sangre para que tenga mejor fluidez...
El problema del colega Russert es que ya tenia problemas del corazon y
al taparsele una de las arterias principales le dio un ataque de corazon
masivo que termino con su vida... de acuerdo al doctor que lo atendio lo
que le sucedio a Russert (que en paz descanse su alma) fue algo que no
im****ta lo que le hicieran moria como quiera.
Muy desafortunado que haya muerto una persona como el... fue muy buen
profesional...
Todo eso que te aconseje lo practico a diario para vivir aunque sea unas
cuantas decadas mas para darle palo a estos mardito izquierdistas...
jejejejejeje...
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